怎样保持心情舒畅愉快,无压力
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  发布时间：2007-04-15 17:40:23

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休闲 居 编 辑

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1. 经常听点轻松的音乐,
(选择自己喜欢的, 我一般放肖邦的钢琴协奏曲, 莫扎特的钢琴奏鸣曲, 或巴赫管风琴, 这些曲有一个共同的特点, 能使人平静下来, 很安祥的,挺爱幸福感的.. 可将她们作为一种背景音乐. 再 做其它事.)

2.吃点黑巧克力(她能使人快乐,健康有科学研究证明.)

3. 看自己喜爱的电视连续情景喜剧

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