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请问各位,堕胎后要注意些什麽?要补些什麽营养呢? 昨天,我在无奈之下去做了药流,真的好痛......心也好痛,好伤心! 朋友们,眼下最要紧的就是身体了,我想好好养好身体,各位帮帮我,告诉我要注意哪些方面?还有,要吃些什麽营养呢?我不太清楚,谢谢各位了!休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 1.注意你自己的清洁,一天用温水洗下身1-2次,不要用洗液. 2.注意饮食,吃点营养的东西,鸡汤,排骨,瘦肉,新鲜水果....当然也没有必要那么补,比平时稍微好点就可以了. 3.按时吃药,医院应该会给你开药的. 4.不要大量运动,注意休息,尽量少做体力运动,静养. 5.不要下冷水,也不要喝冷水,洗澡可以洗,但是注意保暖,洗头出来要快把头发吹干,小心着凉. 6.一个月内不要有性生活,很容易造成感染. 7.药流后,会少量出血,一般7-10天可以停止,如果出血断断续续的,那么请去医院再次检查,及时治疗. 8.一般流产后的30-50天内,会来月经,如果很久不来,还是得到医院去检查. 请以后注意避孕,不要再次流产,爱惜自己,祝您健康! |