帮我妈补血，什么食品比较好啊？
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  发布时间：2007-04-15 16:22:08

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我妈妈（50岁）血太少，我要帮她补血，还有就是要有清心补脑的效果最好，因为我妈妈肚量很小很小的，一点点小事情，也可以说一句话不中听，不如她的意，就麻烦了，老是瞎操心，因为她的肚量小自己生了好多病，唉！！！
休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

补血可分为药补和食补，药补可以吃阿额胶、补血口服液等，食补可以吃红枣、红豆、猪肝等食品，鉴于你妈肚量小，你可以变着花样来，祝你好运

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