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我所发生的这些情况属于什么心理疾病? 看到过相关的一些抑郁,焦虑,强迫症状的帖子,但不知道自己属于那些... 休闲居 编 辑 从初中开始,我就发现这种情况越来越严重,自己经常很在意周围人的眼光, 如果别人向我投来扫射的眼光,我总觉得别人在把我当做怪物一样的审视,就算是走在人的街上或者是坐人多的公交车,都会觉得很不舒服,有时只会站在自己觉得别人看不到的位置上那样才会安心一点.而且不喜欢去那些公众场所以及人多的地方,平时没有非常重要的事情绝对不会逛街.看电影. 小时候由于贪玩,常常偷偷拿家里的钱出去买自己想要的玩具或者食物,到现在就形成一种心理阴影,如果在朋友家玩,看到一些贵重物品或者现金等放在很显眼的地方就会混身不自在,总在心里想:如果东西不见了,他肯定会怀疑是我做的.因为我小时候就是个小偷. 然后就是很自卑,无法与陌生人交流,就算通过朋友和陌生人介绍来打招呼,自己都会觉得很害羞,丢人,很不好意思,但是很熟悉的人就算变的很健谈,也很会活跃气氛.这一点是双重性格么? 对自己很没有信心,和人交谈也害怕看对方的眼睛,就算看,也会很短时间就望着别处来避开对方的目光.有时候连老板都很愤怒我这种"冷漠",说我不懂得尊重和我交谈的人.其实我自己清楚,朋友们觉得我很冷漠,其实我只是在利用我这种莫不关心,无视一切的态度来逃避我内心的恐惧而已,就连同学偶尔的聚会,除了礼貌性的打打招呼寒暄几句之后,大家都有说有笑坐在一起聊天,我就会一个人静静的呆在一旁发呆,但脑海里却什么都没想,就是坐那不合群,大家总会以为我不太高兴或者发生过不愉快的事情之类的. 对自己做的事情总是抱着怀疑的态度:自己这件事是不是做对了?而且会反复的去重复这件事,直到自己稍微放心一点或者是没有耐心来继续才会停止,之后心情会很烦躁不安,而且经常会有抵触情绪发生,或者莫名其妙的闷坐在那里,心里就像有无名火,很愤怒要发泄一样,其实什么坏事都没有发生过,又或者突然会想起来某一件事,一个人在那想半天,时喜时悲,时怒时气. 在一些事物上的必要辩解能力很差,总是无法叙述自己想要表达的词汇.明明自己心里是这么想的,觉得很完美的辩解,可说出来的就是无法达到这种效果,往往乱七八糟.就好比现在,我能打出来我所想的,但无法从语言上来表达出来.因此近几年我一直都选择在网上来消磨我的时光,就觉得网上我很个厉害的角色,但是一但通过视频和语音,我就开始娓娓缩缩,很不自在,超级不自信,平时的我就暴露无疑. 还有母亲总是说我很邋遢,一个女孩子怎么就不注意一下个人整洁方面,我自己也不知道到底怎么回事,总之就是很懒惰的情绪,不想洗澡,觉得很麻烦很讨厌,就算洗,那也是怕旁人会闻到自己身上刺鼻的味道.平时就更不想回家,总觉得自己住的那个小屋很破烂,更没有心情去整理它,就算母亲帮助我整理过,过一段时间依然呈现出垃圾堆的现状,丢弃一地的烟头和灰层,床单乱七八糟,也可能是很久不清洗,反正自己觉得回去就是完成睡觉这个任务的,虽然有时候自己也觉得恶心,就只脱掉鞋子和外衣凑合着睡觉. _________________________________________________________________ 以上的这些情况我不知道到底自己是怎么勒,这几年都是怎么熬过来的, 希望能有心理专家或者高手为我解答一下.小女子不胜感激....!!!!!!! >>>>>>>>休闲养生网回答： 严重的心里自卑、对自己没有信心，建议找心里医生。（这个可能违背了楼主的初衷了，否则为什么匿名提问呢？） 不管小时候，做错什么。毕竟小嘛，不董事。你不必念念不忘。 凡事呢要想的开点，用积极的人生态度面对生活，其实你并不比别人差嘛。可能长期的自卑让你没有一点勇气。 可以一经常穿你最喜欢的衣服（切忌不要另类），告诉自己去过的已经过去了，看现在自己多漂亮，这样可以增加自信。 平时多帮助别人，来改变别人对你的态度。 重要的是心态要好，最好做到一个字：“悟” 凡事都要想开嘛 自己开心是追重要的。 呵呵没事多看点励志的文章 可以多到我的博客踩踩 http://www.x5dj.com/yybylp |