请问这样能减肥吗，谢谢大家！
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  发布时间：2007-04-09 10:07:46

>>>>>>>>提问

每天总共就吃两鸡蛋，吃多了人也消化不了，然后想吃什么菜就吃什么菜，胡萝卜，大白菜，小白菜，菠菜，西红柿，反正只要不是肉就成，用水煮，只加一点盐，不放油，不放任何东东，只要一天就能看到效果，水果也可以吃，反正就是不吃油就成了，让你的身体在你的身上吃油 ,这样能减肥吗
休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

其实是可以的..因为莪经历过的..不过莪吃的还没你多..
几乎是一天一斤的速度瘦的..但这样卜容易坚持下来..对于身体伤害也很大..
其实想减肥也很简单的.
早:一杯豆浆.一个鶏蛋..
中午:随便吃..但要少,清淡.
晚:一晚饭.一些菜..千万不能吃多..ps:一定要做运动...
多吃水果..这样的话,一个星期瘦3.4斤是可以的

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