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小孩用脚边站立是为啥？ 站立时呈O形腿，双脚板向回，呈7字形，该如何矫正，是专业的医生请回答 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 这种现象在未成年儿童中占23% 甚至成人也存在21%这种现象` 而且女性比男性会更多的出现这种现象` 如果没正常矫正` 可能会有不好的后果` 甚至残疾 通过一些锻炼可以改变这种情况` “O”型腿的矫正方法具体如下： （1）直立，两脚并拢，两手扶膝做两膝向正前方的下蹲 起立运动，做 20～3O次。 （2）弯腰，两手扶膝做向左的和向右的绕环运动，做20 ～30次。 （3）两脚开立稍大，弯腰，两手扶膝做两膝向内相靠停 耗练习，每次停耗10秒钟，做5～10次。 （4）两脚平行站立。先以脚跟为轴，做脚尖外展和内旋 运动；再以脚尖为轴，做脚跟外展和内旋运动，各做20～30次。 （5）坐在椅子上，尽力用小腿夹住书，坚持一定时间。如果用橡皮带将两膝捆住做，效果更加显著。 （6）跪坐在腿上，塌腰，两脚慢慢向外向前移动，腰部随之也逐渐直起来。做 15～20次。 |