一个关于苹果的问题...
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  发布时间：2006-03-13 03:15:45

>>>>>>>>提问

(不要随便复制过来的和乱答的)
我的问题是 休 闲 居 编 辑
苹果是甜的....
怎么减肥....
还有就是我想吃苹果减肥
但是我不想3天只吃苹果的减肥方法
而是长期的吃苹果(每天4个)
会不会对身体有什么不良的影响?

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

之所以说苹果能减肥是因为苹果有助于消化，而长期吃苹果(每天4个)的话（注：饭也适当吃半饱，不能过饱）不但不会因节食减肥导致身体不适，还可有助于消化且能适当达到减肥效果。

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