如何减大腿呢?谢谢大家
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发布时间：2003-10-22 00:15:34
>>>>>>>>提问休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答：先要看你属于哪种肥胖噢,不过最近有一种敲胆经减大腿的方法好像效果不错的,从两大腿外侧根部开始，自上而下慢慢顺序敲打至膝盖处，再反向敲打回大腿根部，如此反复。每天1-2次，每次敲打2-3分钟。敲打时可以用拳头，要稍用些力量，也不要过重，否则会被打青，操作者可以自己感觉力度足够并且不会造成伤害即可。虽然胆经远不止这么一段，但仅敲这一段已经足够，1-2个月就有明显的效果.
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