喝奶+跳绳会肥吗？
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  发布时间：2004-10-19 19:37:39

>>>>>>>>提问

想增高 18岁（虚岁）了才150，别人说喝奶+跳绳。
行吗？ 休 闲 居 编辑
不过天天喝纯奶会不会肥吖？？。。
谁知道一天要喝多少？跳多久？
给个意见

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

要争高的话光跳绳好像还不够吧。我在1997年那年不到一年的时间我就长了近18厘米，96、95这两年几乎一点都没长，97年我开始打篮球，每天早上5：30就去，不到10：00就不走。这样一个暑假下来，身高明显上长，但是一定要注意营养，那一年暑假开始一直到第二年秋天我全身都疼，医生说就是因为营养跟不上。

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