30个建议 让你的秋天更阳光
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  发布时间：2005-06-03 03:18:18

　　秋天是什么？在男人眼中，秋天是女人们性感的长腿；而在女人眼中，秋天是比气温更爽的美丽！如果这个秋天你不想让自己表现得很乏味，就快来领教我们为你订制的30靓招，这个秋天，你将更阳光！

　　1、 电脑激光除斑
休 闲 居 编 辑
　　想摆脱夏日雀斑的纠缠，只有电脑激光除斑仪能帮你了！

　　电脑控制的激光除斑仪，可以通过一束有效的激光，除去生长在面部的雀斑、黄褐斑、色素痣，而且还可以除去疣、疤痕、肉芽、粉刺等赘生物。专家指出，利用电脑控制的激光来美容，已成为目前医学美容的一个重要手段，它不仅可以使人们免受开刀之苦，而且无痛、无副作用，效果良好，备受人们青睐。

　　2、电脑瘦身仪器

　　一边贴秋膘，一边还要减肥才会真正漂亮！那么你可以使用电脑瘦身仪器。只需把每个人的性别年龄、身高、体重、部位等资料输入就会自动采取不同的脂肪运动程序来，消除您身上的赘肉。从运动机理出发，运用电脑打开人体穴位改善血液循环，调节内分泌，远红外低频贴片所发出的电子脉冲波，对肌肉产生有效刺激，使肌肉在体内形成规律性的电体操运动，消除肥胖患者异常饥饿和疲劳感使身体摄入热量低于消耗热量，足使人体肉肌脂肪分解代谢。

　　3、浮眼变电眼

　　秋天什么好吃的东东都有，比如海鲜、水果等。然而，食物的过敏反应、灰尘、花粉、甚至脸上其他部位的过敏性皮肤发疹等等，也会引起严重的眼部浮肿。

　　如果你不是因为以上原因导致眼睛浮肿的话，便可能是由于饮食和不规则的饮水习惯造成的。你的晚餐是否经常口味很重，这样的菜中大多都含有太多的味精和盐，使得你临睡前总感到口渴而饮用大量的清水。当你入睡后过多的盐分会令身体吸取大量的水分，若未能及时把水分排出体外，它便会积存在体内，到了早上使双眼浮肿。由于睡觉时体液集中在眼部造成的轻微浮肿，一旦起床走动这部分液体就会从脸部排出，大约一两个小时之后便会自动消失。

　　倘若你是由于饮食饮水不当产生的眼睛浮肿，你则可以进行冰敷：买一个充满液态胶的面罩（脸部冰敷袋），先冰冻，然后在一早起床做其它事情前，先把它放在眼皮上10分钟。也有人用小黄瓜片或化妆棉沾冰牛奶敷眼消肿的。

　　4、让关节也有魅力

　　在OFFICE里穿时尚半袖的针织衣会裸露出手肘，哪一点不能透露出你是不是个关爱自己的细心女人呢？定期地去除身体肌肤上的死皮，让肌肤敢与新生baby比拼，不是你的梦想吗？建议你选择植物身体角质净采凝露，像洗澡一样就能去除所有老化角质。

　　5、免洗护发素：

　　虽然过了热日，然而，“秋老虎”还是不会放过身体的每一个细节。使用免洗护上素，相当于为秀发撑起一把“防护伞”。免洗型的护发素可以帮你挡挡尘污以及紫外线，它是秀发最贴心又最轻透的阳光保镖，帮助秀发躲避热浪的无情侵袭。卡诗的滋养理丝乳就可以让头发保持光泽与顺滑状态，帮助抵抗紫外线的侵害。

　　6、让身体舒爽滋润：

　　自然光线下，肌肤散发出的闪亮光彩映得人眩目，这就是身体乳的功劳！在刚刚洗浴而出的身体上厚厚地涂上一层身体乳，再披上柔软的大浴巾，让油分将水汽牢牢地锁入每一寸肌肤中，这会让你的肌肤分外光泽闪亮，它可以大幅度提高肌肤水分。而Baby油是最便宜好用的身体油。

　　7、按摩头皮：

　　每天晚上脱衣服，头发就会噼啪作响，早晨起来发丝凌乱不服贴，这都是静电捣乱。 其实，你可以通过按摩头皮的方法摆脱静电现象。北方的干燥空气使静电现象很明显。有效的方法就是让头发保持湿润。将定型水或发蜡像涂润手霜一样抹在手上，插进发间，做轻轻的按摩，让每根头发都保持湿度，这就可以帮助去除静电，又不会增加头发的重量。太强力的定型发胶是细幼发质的大忌。还有一点要记住，不要用塑料梳子梳头。最理想的是使用黄杨木梳或牛角梳，既不带电，又能去除头屑，增加头发光泽。

　　8、香薰给身体彻底陶醉：

　　有哪个季节能比秋天更令人陶醉？无论是什么样的衣着，都让女人们的美丽变得酷起来。那么，没有什么可以比香薰更能增加这种诱惑的砝码了。当然，它的好处还多着呢，比如提神、解压、缓解身体疼痛等等。但要提醒你的是，除了常规的部位滴上两滴以外，双肘也不要忽视啊，它可以帮助你提升诱惑指数。

　　9、束发更令人活力四射：

　　马尾辫是秋天活力的最爱，如果觉得吊起来的发辫用任何的束发发饰都会显得平庸而没有个性，那么可以考虑用发缕来“束发”。先将高高吊起的发辫用皮筋束好，再从发辫中抽出一缕绕在束发的地方，虽然发缕起不到任何实质的作用，却可以令发辫摆脱俗套。

　　10、柔情的头发卷起来：

　　毫无疑问，卷发是今年的时尚，有个简单的方式能够让你单调的直发在最快的时间变成迷人的卷发：先把岷头⑷橥吭诟筛傻耐贩⑸希侔淹贩⒎殖闪椒荩直鹪鹄矗髯耘毯茫桓鲂∈焙蠼饪Ⅶ伲镜闹狈⒕突岢氏殖鲎匀欢岷偷牟ㄎ谱础?/P>

　　11、让双颊粉红起来：

　　如果用亮丽的粉红色腮红来弥补色彩，那未免太逊了！本季提倡的是自然粉红色！要让脸庞粉嘟嘟，别忘了使用啫喱状或膏状的改变肤色的焕颜液，毕竟它们的保湿能力是有目共睹的，秋天嘛，保湿的功课很重要啊！

　　12、随身携带个圆刷：

　　总带帽子，头发会被帽子压得“奄奄一息”！摘下帽子以后，用一把圆刷从发根把头发刷向发梢，再喷上一点定型的发水，头发的生气立刻恢复！

　　13、个性花草皂：

　　秋天，香皂应该换成透明的花草型香皂。比如可以镇静心情的熏衣草、具有消毒杀菌及提振精神功效的鼠尾草、能有效舒缓肌肤酸痛的洋甘菊、预防老化的金盏花……想来场放松心情的花草浴，现在就去买几块个性十足的花草皂吧！

　　14、果酸来的不是时候：

　　这是最不适合用果酸的季节，所以商标成分中任何有“果酸”成分的东西千万别用，毕竟用过果酸的肌肤是最怕外界的刺激。

　　15、给睫毛加点营养：

　　用了一夏的睫毛膏，睫毛膏早已受尽折磨，如果你还不马上使用具有营养成分的睫毛养护剂，仅仅是担心会变成小眼睛，那么不妨换用具有营养成分的透明睫毛膏，这样既不会另眼睛突然“变小”，还可以保证你的睫毛持久健康。

　　16、醒肤的有利武器：

　　橘子中的抗氧化物可以阻挡肌肤衰老的步伐，那么不妨经常为眼睛做一些桔子的贴片护理。一些新出的焕采精华中就充满了橘子的色彩和香味，可以唤醒清晨的肌肤活力。

　　17、修饰一下脚丫：

　　穿了一夏天的凉鞋，虽然终于可以不露双脚了，但你的双脚将以什么样的姿态示老公呢？建议你每天洗澡时别总把双脚当成附属物，重点呵护一下是一个必须的步骤！选择含有油分的去角质霜来照顾你的脚踝、脚趾吧！

　　18、补妆吸油纸：

　　秋天仍然要使用吸油纸，它不仅仅是夏天最好的清爽选择，更是爱长痘痘的女人的包中必备之物。但切记一天使用不要超过两次，否则可能会刺激肌肤天然油脂加速分泌！我们认为控油最好还是从平时的护理做起，油脂调护保湿霜对于控油和改善肤质效果都不错。

　　19、保湿、保湿、保湿：

　　想想秋风中的土地是什么样子的？你不想你的肌肤也遭受同样的命运吧！肌肤的双倍保湿是你秋天必须的功课。许多品牌新推出了瞬透保湿乳，能主动帮助肌肤适应温度及湿度的转换，是今年最神奇的保湿产品，水啫喱面膜则能在睡觉时为肌肤提供大量水分，帮助肌肤补充水分。

　　20、保持秀发的活力：

　　上了一天班，脏空气对头发的折磨也不会输给它给肌肤的伤害。你会发现每一根头发都变得渐渐没了生气。这个时候不妨走到洗手间，补妆的同时也可以顺手打理一下头发，用双手蘸了水轻轻地梳理头发。水可以“唤醒”早上你涂上的那些饰发品。

　　21、别让“祸从口出”：

　　走出办公室，嚼上一片口香糖，或是喷上一些令口气清新的喷雾，好吧，美好的夜晚生活开始了！

　　22、让肌肤休息的SPA

　　从今天开始，每周做个SPA吧，这是帮身体肌肤舒缓压力的最好方式。在家里点上自己喜欢的香氛，薄荷属和柑橘属的精油如欧薄荷、橙叶都可以降低血压，让你感受到清凉的感觉。之后再用心爱的浴盐好好泡一个澡，心情会立刻舒爽起来！

　　23、眼部强化护理：

　　你是否知道你的眼睛是受阳光侵蚀最严重的部位？脆弱的眼部肌肤需要最好的眼霜来呵护。选择含有高效滋养成分的眼部护理产品，能让你的眼周能得到及时的修护。

　　24、秋日的防晒革命：

　　秋日防晒与保护眼唇同样重要。在双唇轻轻抹上SPF值10倍以下的防护用品，有助于减少唇部黯淡黑沉现象的发生。至于眼睛，同样是防晒的重点，专门为眼唇部设计的眼唇护理产品，温和滋润。看看本期介绍的防晒眼霜会帮助你进一步得到这方面信息。

　　25、给干发补点口者喱：

　　烫、染过的头发总有那么几根不听话的头发挂在你的额头上，性感吗？好麻烦！所以要提前作准备，趁着洗过的头发还没有完全干透的时候，喷上保湿的口者喱，这样头发就不会没章法地满天飞了！特别是在风大的时候，保湿口者喱还可以锁住头发中的水分，避免水分的流失。

　　26、让指甲灵动起来：

　　没什么颜色是不能带到郊外的，即使是平时你看都不看的红色、蓝色、绿色。但有一点是不能忘记的，就是最好让你的甲油颜色配合你的服装，这才是完美主义者的作为!但值得注意的是，指甲也是人体器官的一部分。最好选择营养型的指甲油，它在令你闪亮夺目的同时，保护我们的指甲。

　　27、将脱毛进行到底：

　　虽然到了秋天，可脱毛工作也要进行到底啊。因为还要让那无袖的羊毛衫生辉！最新的脱毛产品是乳液的质地，不仅可以脱毛，更可以滋润脱毛后的肌肤。同时使用了这种脱毛的产品，还会阻挡新生毛发的生长。

　　28、面膜不要超过15分钟：

　　经过一夏晒后的肌肤，如果想要迅速恢复活力，补水的面膜可以称作是最好的急救方式。但注意敷面膜的时间不要超过15分钟，否则会加重毛孔的负担，阻碍肌肤补充水分和营养。

　　29、保证肤色24小时不变态：

　　随着肌肤对风沙接受的日渐增多，肤色多少也会发生改变，而含有光线调节因子的粉底可以根据肤色的变化来调整肤色，保证肤色永远处在最佳的状态。

　　30、让双唇健康又性感：

　　虽然还没到最干冷的季节，但双唇的保持也很重要。性感双唇绝不能依靠单薄的一种唇彩。最后在上色前先涂上具有营养双唇效果的护唇口者喱，然后按摩一下，至口者喱完全吸收。然后，再在上面加上一层淡粉色的营养型唇彩，特别是双唇中间的部分，于是厚重的性感效果就营造出来了。

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