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打呼噜又容易醒 问题:这是什么病? 我的一个朋友晚上睡觉会打呼噜(其实也不是打呼噜),而且非常容易醒.事情是这样的:去年他失眠,花了100元看病吃了药,11月份开始晚上睡觉呼吸声音很大(非常大,比呼噜声还大),但是容易醒的毛病还在. 休 闲 居编 辑 我和他睡在一起,3个多月了,他没什么事,我倒是快疯了,每天晚上有4-5个小时在叫,我戴上耳机听音乐还能清楚的听到,他这是什么病啊? 注意:原来我的睡眠很好的,就是别人在看电视,我也照样睡觉,开灯什么都无所谓的,现在我被吵得实在是受不了了,主要是因为他吵的时候我还不能叫醒他. >>>>>>>>休闲养生网回答： 气道狭窄呼吸费力，所以会声音大，但呼吸的空气不能及时的传入肺部造成缺氧，所以容易“憋”醒！ http://zhidao.baidu.com/question/197293.html?fr=qrl3 如果睡眠打鼾声音大于60分贝就称为鼾症。 睡眠打鼾的患者通常咽腔结构较正常人狭窄。 白天清醒时，咽腔周围软组织中的肌肉代偿性收缩而将咽部组织拉紧，使之不会堵塞气道。夜间入睡后，肌肉松驰，咽部周围增生肥大的软组织部分阻塞气道，引起气道局部狭窄。当气流经过这个狭窄部位时，产生涡流并引起振动，由此产生人们熟悉的鼾声。这种声音过于响亮时，会将其他人或者患者本身吵醒。超过60分贝以上或者严重影响别人睡眠休息时即可称做鼾症。一般来说，气道阻塞加重，打鼾亦随之加剧。睡眠时打鼾但未出现呼吸暂停，我们称之为早纯鼾症或良性鼾症，简称鼾症。 如果出现呼吸暂停的就称为睡眠呼吸暂停综合症(SAS) 所谓“睡眠呼吸暂停综合症(SAS)”是指成人在7小时的睡眠时间内，至少有30次呼吸暂停，每次呼吸暂停时间至少10秒以上，或者呼吸暂停指数（AI apnea index）即每小时呼吸暂停的次数大于5。 阻塞性呼吸暂停综合症（OSAS） 由于上呼吸道阻塞引起的睡眠暂停称为阻塞性呼吸暂停综合症（OSAS）。呼吸暂停时口鼻无气流通过，而胸腹呼吸运动存在。OSAS现在也称为OSAHS（见下），即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合症。 对于普通打呼病人如果肥胖者必须减肥，戒烟忌酒，治疗引起上呼吸道阻塞的原发病，睡眠时避免平卧仰卧位。 如果有睡眠呼吸暂停症状的，就适应手术治疗了。 |