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我手淫请帮帮我~! 大家好.首先感谢大家能近来帮忙.我今天16岁.10岁的时候一次偶然爬杆是摩擦了生殖器.造成了"手淫",那时候不懂.只是觉的很舒服.于是一直手淫到现在.一周最少3.4次.14.5岁是.我进入青春期.了解了一些青春期和性的知识,我也知道这是一种什么行为.心理很害怕.但仍戒不掉. 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你应该有一本名叫 生理卫生的 书 多看看关于这方面的 过度手淫容易导致精神萎靡、体虚乏力、腰膝酸软等症状。 你说的次数也算是多了，要克制。 主要还是精神上有关，试着把自己的注意力转移到学习和体育运动方面，相信你的这些症状都回好转 心理健康才是最好的治疗方法 |