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肋间神经痛药膳 3
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发布时间：2005-04-13 13:38:11

红花拌三丝

配方：红花6g，黄瓜250g，芦笋lOOg，莴苣lOOg，姜10g，葱15g，酱油20g，醋10g，盐 4g，芝麻油4g，白糖6g。休闲居编辑

制作：红花洗净装入碗内，加少许水置锅中蒸10分钟待用。黄瓜去皮，洗净，切丝；芦笋洗净，用沸水焯熟，切细丝；莴苣去皮，切丝，去汁液；姜切丝，葱切丝待用。黄瓜、芦笋、莴苣、红花(带汁液)、姜、葱、酱油、醋、盐、白糖，放人盆内拌匀，加入芝麻油即成。

食法：每日1次，每次佐餐食用。

功效：活血凉血，祛瘀通经，用于肋间神经痛气滞血瘀患者。