中医诊疗 |
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产后肌肤保养 脸部按摩 洗脸是肌肤保养的基本，要每天进行，1周2-3次的按摩也是不可缺少的，不但可以促进血液循环良好，也具有促使新陈代谢活泼的作用。弛缓按摩，不必太用力揉搓，在松弛地睡眠状态下进行的话，效果更好，可使产后的肌肤及早复原。 脸部按摩的要诀：休 闲 居 编 辑 A、不可用力揉搓。 B、从脸部的中心朝向外侧，单方向的进行。 C、眼睛部的中心朝向外侧，单方向的进行。 D、眼睛的周围不可涂抹乳液。 眼睛周围的黏膜组织会排斥油分，一接触到油分，会引起浮肿，所以，要避免涂抹乳液。 E、要放轻松地进行按摩。 F、把脸部按摩霜摊平在整个手心上。 G、把按摩霜涂抹在脸部上，从中心朝向外侧进行按摩，此果不可用力，身心要同时放轻松。 H、至于脸部的弧线，右侧使用左手，左侧则使用右手，由上往下进行按摩。 I、轻轻地冲洗，再使用化妆水来调整。 |