春来须防旧伤痛
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  发布时间：2006-01-22 14:40:41

　　据《健康报》报道，春天忽冷忽热，忽风忽雨，一些老毛病都容易复发。许多做过手术，或曾经骨折，或有其他陈旧性外伤的人，旧伤部位往往会疼痛，有的关节僵硬、肿胀。

　　中医认为，寒湿不分家，寒是“杀手”，而湿是“帮凶”。所以，居室内要保持干燥，以免疼痛加重。“痛则不通，通则不痛”。平时应多多揉按患部，或做理疗、按摩等治疗，以使疤痕变软和加强局部血液流通，以减轻疼痛。还应注意体育锻炼，增强体质。同时，食疗对预防和治疗旧伤疼痛也很有疗效。 休 闲 居 编辑

　　桂枝芍药茶：取桂花10克，芍药10克，大枣5枚，加水800毫升，浸泡15分钟后，煎熬成500毫升，取汁当茶饮，一日一剂。对预防和治疗手术疤痕疼痛有效。

　　当归红花酒：取当归20克，红花10克，分别浸泡于50毫升50度的白酒中，48小时后过滤，二液混合后再加入白酒至150毫升，混匀即可。每日三次，每次2~3毫升，饭后服，对春季外伤部位的旧病复发有效。

　　木瓜羊肉汤：取木瓜30克，伸筋草15克，羊肉250克。先将木瓜、伸筋草洗净后用白布包扎，再加水与羊肉共煮，旺火烧开后，以文火慢煨，待肉烂熟则加适量食盐、味精、胡椒粉，食肉喝汤，对骨折后旧伤疼痛特别有效。值得注意的是，以上三方，凡有内热或阴虚盛者皆不宜。

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