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秋燥对宝宝的消极影响是多方面的，其中以下4个方面特别值得注意：
嗓子上火
不论大人还是小宝宝，秋燥大多表现为嗓子上火、发干，甚至还会出现咽喉肿
痛、口舌生疮、声音嘶哑等不适。
护理要点：
·补充足够的水分，多喝水或清凉饮料，少喝甜味饮料。
·大一些的宝宝，平时可适当选用一些正规厂家生产的有药准字号的润喉片。
·正确对待，不可胡乱用药。
如果出现了口腔溃疡等疾病，应在医生的指导下正确用药。尽量避免服用抗生
素、喉糖等产品，否则过量的冰片及薄荷脑的融化不但极易损伤口腔黏膜和胃黏膜
，还会抑制口腔及咽喉内正常菌群的生长，扰乱口腔内在环境，造成菌群失调，导
致原本的口腔疾病更加严重。
鼻出血
由于空气干燥，鼻黏膜分泌的液体挥发较快，鼻腔容易干涩发痒，宝宝很容易
就养成了挖鼻孔的不良习惯。但小宝宝鼻黏膜中的毛细血管十分丰富，非常细小又
极为脆弱，倘若挖鼻孔太过用力，就很有可能导致鼻黏膜的毛细血管破裂，引发鼻
出血。
护理要点：
·在宝宝鼻腔干燥时，用棉签蘸清水擦拭鼻腔，除去结痂；
·饮食上不要吃辛辣上火的东西，多吃新鲜蔬菜和水果，必要时服用适量的维
生素C、维生素A、维生素B2；
·教导宝宝不挖鼻孔。
当宝宝出现流鼻血的症状时，病情严重的应立即去医院检查，轻者可在家自行
处理。
止鼻血技巧：首先用手指压迫宝宝的鼻翼，稍微向内向上用力即可。有条件的
可取消毒棉球或纱布一团塞进鼻孔，再用上述方法压迫止血，一般捏鼻10分钟左右
即可止血。
肌肤干燥
宝宝肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，很容易流失水分。特别是秋
天，宝宝的皮肤会更加干燥，重者有可能发生皲裂，引起疼痛。因此，秋天宝宝的
肌肤更渴望滋养。
护理要点：
·保持室内合理的湿度，在空调房里放上一盆清水；
·出门时尽量避免让皮肤暴露在寒冷干燥的环境中；
·选用婴儿润肤品滋润皮肤，以减少与衣物的摩擦；
·特别容易干燥的部位宜多涂上润肤品，如脸颊、额头、臀部等。
特别提醒：小宝宝的嘴唇是最容易被忽视的部位。其实，唇部比其他部位的肌
肤更为细嫩，更容易受到伤害。许多宝宝喜欢舔嘴唇，使唇部的水分蒸发速度加快
，显得更加干涩，甚至出现脱皮现象。此时，应该准备一支宝宝专用润唇膏，每餐
饭后，帮宝宝擦干净嘴巴，然后涂一次，到临睡前再涂一次。如此方法，可以每天
多涂几次。
高热惊厥
秋季天气干燥，容易引起宝宝高热惊厥。高热惊厥，俗称“抽筋”，属儿科急
症，应争分夺秒抢救。约3%～4%的宝宝有过高热惊厥，发病年龄多在6个月～5岁宝
宝之间，发作之前有发热症状，多由病毒性上呼吸道感染引起。初次高热惊厥以后
，约有40%的宝宝会复发。
护理要点：
高热惊厥时有不少宝宝会呕吐，引起窒息。如果不尽快治疗，宝宝会有生命危
险，因此高热惊厥时一定要预防窒息发生。
·为保持呼吸道通畅，尽量将宝宝侧卧或侧抱，千万不要抱得蜷缩起来，特别
是不能让其头部、颈部蜷缩在一起；
·及时清除口咽部的分泌物及呕吐物，以防吸入气管导致窒息；
·用纱布包好筷子，置于上下磨牙间，以防舌头被咬伤；
·急送医院治疗。
温馨提示
只要合理安排宝宝的日常生活，就可以有效减少秋燥的发生。
·防治秋燥的关键在于科学安排饮食，原则是在坚持平衡膳食的前提下，适当
向养阴、生津、性味甘润的食品倾斜；
·指导宝宝科学起居，早睡早起，养成良好的生活习惯；
·注意经常开窗换气，保持室内空气流通，防止呼吸道发病；
·鼓励宝宝多运动，从婴儿操到走、跑、跳，因人、因地而宜。目的是增强正
气，提升宝宝机体抵御邪燥侵袭的能力。需要注意的是运动量不宜太大，更不能大
汗淋漓，否则会阴津伤耗，阳气外泄，反而容易削弱抵抗力；
·根据天气变化适当增减衣服，避免宝宝着凉或感冒。
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