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美研究显示运动与控制体重缺一不可 据海外媒体报道，一项研究表明，即便有足够的运动，体重超标也会缩短人的寿命。 该研究报告的主要作者、美国哈佛大学公共卫生学院的弗兰克?胡说：“曾有人说，如果你酷爱运动，你就不必为体重或饮食担心。这是非常错误的。”休 闲 居 编 辑 《新英格兰医学杂志》日前刊登了这份研究报告。研究人员是对１１．６５万名女性进行问卷调查后得出该结论的。积极运动但肥胖的女性死亡的风险几乎是爱运动而且身材苗条的女性的两倍。很少活动但身材苗条的女性早死的可能性会增加５５％。既不活动又肥胖的女性早死的风险更大。弗兰克?胡说：“运动并不能消除超重的影响。苗条也不能抵消不运动所带来的风险。” 明尼苏达大学的戴维?雅各布斯和马克?佩雷拉指出，这项研究没有包括大多数美国人进行的少量至适度的锻炼。 （新华社提供，未经许可，严禁转载） |