梁小姐今年20岁，最近两年几乎每次来月经都出现膝关节痛，月经一完疼痛即消失。看大夫的结果说是风湿性关节炎，可是按此治疗却无效果。

    

    其实，梁小姐的这种周而复始的与经期同时消存的膝关节痛，临床上叫“经前期水钠潴留综合征”。这种病与月经导致体内水盐代谢紊乱密切相关。因为雌激素也参与人体内水和盐（钠）的代谢，可促进体内水、钠潴留。

    

    月经前期，女性体内的雌激素水平明显增高。这时，若雌激素和醛固酮分泌不协调，即可造成水和盐在组织内潴留。而膝关节内有一个三角形的间隙，里面充满着脂肪组织，即脂肪垫。水盐潴留后，造成脂肪垫肿胀，压迫了神经末梢，即可引起疼痛。随着月经周而复始的出现，关节痛也是周期性复发。当然，这种关节痛与风湿性关节炎是有区别的，即穿高跟鞋时疼痛可缓解，走路时疼痛加重，伸膝时加重，屈膝时消失。而风湿性关节炎不存在这种情况，它是随着天气变化而变化，并且呈游走性，急性期还可出现红肿、发热，这些均可与经前期水钠潴留综合征鉴别。

    

    经前期水钠潴留综合征如不治疗，随着年龄的增长，脂肪垫就会发生纤维化，容易与周围的关节滑囊互相摩擦，形成滑囊积液或滑囊炎。这样一来，膝关节的疼痛就会变成持久性的，因此不可掉以轻心。

    

    防治之道，应从以下几方面入手：

    

    1.注意经期卫生，情绪乐观开朗，尽量避免精神紧张与情绪不稳定；

 

    2.多吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣刺激性食物，日常饮食宜清淡；

 

    3.经常穿合适的高跟鞋，使重心前移，膝关节略屈，三角形间隙变大，脂肪垫受压减轻；

 

    4.若症状较重，可在医生指导下用止痛消肿药物。

    

（转载自《北京青年报》）